癌症是一类什么样的疾病？该如何对待？又该如何面对死亡？如果家人或朋友患病，我能做些什么？这些问题是我们每个人一生中都会遇到的。在我们身边会有患病的亲友，我们自己现在即使健康，有一天也将面对死亡。从这个意义上说，本文所关注的对癌症患者的精神呵护与所有人都有关联。癌症虽然是人生的苦难，但也是反省生活方式、思考人生意义的契机。

一天有24个小时，1440分钟，每过去一分钟，全国范围内就有7个人被诊断为癌症。根据2012年的数据，我国每年癌症的新发病例占全世界的1/5，而现在已经升高到了1/4。

所有的癌症患者在确诊后的第一时间都会问：为什么是我？

在人的一生中，癌细胞会出现6-10次，根据一项研究报告，八十岁以上的老人因其它原因死亡后解剖尸体，发现约四分之一的老人体内有肿瘤，但是生前癌细胞并未对其产生危害。所以，现在倾向于认为癌症将不再是致死的疾病，即使被诊断为癌症，很多患者都将与癌症长期共生。

但是没有人能在最初确诊癌症的时候保持淡定。

“大部分患者希望消除所有不安与烦恼，但即使健康的人也不可能完全消除。与其试图消除所有烦恼，不如试着把程度从10降到7，转换心态使精神得到放松。现在不能消除的焦虑不安可以暂时放在一边，增加一些乐趣以降低癌症在生活中所占的比重。人们通常以“与癌症斗争”来表现治疗的过程，但刚强通常都容易折断，在与癌症相处时所需要的是柔韧。”

对于患者来讲，癌病病人最大的敌人，不是癌细胞，而是恐惧。无论是患了哪种癌，无论多么恶性，无论到了什么程度，在发现后，最首要的就是要减少恐惧感。

这种恐惧，包括对疾病本身的恐惧，对治疗过程的恐惧，对死亡的恐惧,对事业失落的恐惧，对身体异变的恐惧，对人际关系急变的恐惧，对跟亲人离别的恐惧、对经济压力的恐惧等等。得了这个病，完全没有恐惧，是不可能的。但是，带着太多太重的恐惧感，不利于抗癌，不利于治疗则是一定的。广泛发生在癌病病人身上的较为普遍性的问题，比如病急乱投医、过度治疗、错误治疗、被恶医骗子讹骗、抑郁、自闭、自暴自弃、甚至自杀等，都是跟这种恐惧感有关。很多癌病病人不是死在病情本身，而是死于选择失误上，甚至是自己心理的失衡上。这样的情况广泛发生，是非常令人担心可惜的。抗癌,从心开始,就是这个道理!

而要减轻恐惧感，首要的是要对癌病有正确客观科学的认识，坚决破解对癌病是绝症的错误认识，坚信癌病是可治可控的。事实上，也是这样的，大量抗癌明星的存在，就是最好的例证。

其次是，多向前辈学习，找到最适合自己的治疗方案、办法。尽管，没有两个人可以有完全相同的治疗方法，甚至自己也不可能两次踏入同一条河中。但是，在大致治疗方案的选择上，还是有规律可循的。比如说，癌病治疗的第一选择当然是手术，然后是化疗、放疗、生物治疗、中医中药等。现在治疗选择路径更是大大发展，可供选择的办法也多多了。只要认真仔细去寻找、鉴别、了解，相信还是能找到最适合自己的办法的。

癌症患者的饮食禁忌

不妨参照《现在吃什么健康》一文所提供的饮食禁忌，再配合以下说明，严格忌口。

1、寒凉之物，如冰淇淋、冰块、牛奶、各种奶制品、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、豆腐、竹笋、芋头、空心菜、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子、甘蔗、兔肉、鸭肉等，水产类的鳗鱼、螃蟹、牡蛎、田螺等等。以上这些都会损伤人体的阳气，肿瘤患者一定要少吃或者不吃。

2、高脂肪、高糖及低纤维素的食物，都要少吃或者不吃，如汉堡包、炸薯条、奶油、巧克力、肥肉、鱼籽、蛋黄等。

3、动火刺激之类的食物尽量不吃，如油炸、煎、烧烤、烘烤等等。烧烤食物包括任何使用木炭、煤炭、煤气以及电烧烤的食物。尽量少吃辛辣食物，包括辣椒、生姜、胡椒、生葱、生蒜等，要在医生指导下吃。

4、红色的肉类要少吃，如猪肉、牛肉、羊肉等。可以吃土鸡肉，其肉色是白的，养正气，顺肝气。

5、所有加工的肉制品，统统不能吃。一则里面添加了亚硝酸盐，能致癌。二则肉质极差，里面有动物肝脏、淋巴腺等有毒组织器官。

6、腌制食品都不可以吃，包括咸菜、腊肠、咸鱼、火腿、鱼罐头等，里面都含有亚硝酸盐，且性属阴寒。

7、凡是工业生产或者包装的食品，尽量要少吃。因为里面有不少种类的添加剂，都是化学毒素，能致癌。

8、忌吃含激素多的食物，比如动物内脏千万不能吃。现在的猪牛鸡多是吃饲料长大的，饲料里含有生长激素、低劣的抗生素以及各种添加剂，大部分都储藏在动物的肝、肾、心等器官里。如果要吃肉，就吃用粮食喂养的动物的肉，如土猪，土鸡，但鸡屁股不能吃。坚决不能吃公鸡、猪头肉、海鱼以及猪油。

9、忌吃热烫食物，不要喝热烫的水。

10、忌吃饭过快，要细嚼慢咽。

11、忌吃生鱼、生肉、霉变食物以及酸野。

12、忌吃粘腻、油腻以及坚硬的食物。

13、忌吃发物，如芥菜、韭菜等蔬菜，以及荤腥的蚌、蛤、河豚、虾、蟹、蛹等高蛋白食物，以免引起过敏反应。

9、平时不喝酒的人就一定不要喝酒。如果经常喝酒的人，可以每天少量喝点红葡萄酒。白酒必需戒掉。不要喝药酒。

10、戒烟。并且，不吸二手烟。抽烟已经肯定为肺癌的重要致病原因。

11、不可滥吃补品，如鹿茸、人参、黄芪、冬虫夏草、桂元、枸杞、西洋参等，要在医生的指导下服用。亦不可滥服各种维生素、鱼肝油、脑黄金等等。不要胡乱注射干扰素、胸腺肽等药物。

12、忌吃壮阳食物，如狗肉、鸽子、麻雀等。壮阳不是补阳，壮阳会耗阳，导致病情恶化。

13、少吃盐。

14、从来没有吃过的东西，不得吃。

15、不能蹲着吃饭。

食道癌患者不要吃高碘食物，主要指各种海产品，如螃蟹、虾、无鳞鱼、海带、乌龟、鳖、海参等，也包括加碘食品和加碘盐，因为会导致肿块破溃。

肝癌导致腹水患者要忌如下食物：莴笋、魔芋、鸡、鸭、海鱼、牛、羊、豆类、盐。多吃荞麦可以通利肝腹水。

以上是肿瘤病人的饮食忌口。可能有人会说了，怎么这么多呀，那到底可以吃什么呢？

癌症病人可以吃的东西很多

其实，可以吃的东西很多。

如本季本地所生产的蔬菜瓜果，只要不属于以上所列者，皆可以吃。再如，白鹅，鸡蛋，驴肉，有鳞的河鱼都可以吃。还可以适当地吃乌龟、甲鱼。蔬菜包括蘑菇、煮熟的大蒜，萝卜，白菜、菠菜、生菜等多种绿色蔬菜。也可以吃花生，瓜子，核桃、板栗等坚果。大米，小米，玉米、小麦、荞麦等都可以吃。

一般的蔬菜和瓜果可以适当吃，但要限制过多地食用寒性瓜果，如西瓜、柚子、苹果等。

经常喝米粥或者八宝粥（不是超市卖的罐装八宝粥，要自己煮的）可以养胃气。消化不良时要保证营养，可以多鳖汤。就是把鳖的肉与甲切碎，小火长时间煎煮至肉烂，喝汤即可。还有人说肿瘤病人可以经常喝喝牛筋汤。我认为二者交替经常服用，可以固正气，祛阴邪。

肿瘤病人要保持一定的饥饿感，吃个七分饱即可。