古有巾帼英雄杨门女将，今有帅气惹人爱的女钓友！谁说女子不如男，虽然女性钓友占比较少，但钓起鱼来都是拼命三娘，不过女性钓鱼也有柔弱的地方，今天就和大家分享一下我自己钓鱼得到的益处，也把平时遇到的难处罗列出来，希望对新手女钓友有帮助，也能让男同胞钓鱼时更好地照顾同行的女伴。

喜获大口鲶，笑容很灿烂

本文从两大方面总结女性钓鱼的好处和弊端，希望供广大想学钓鱼的女性朋友参考，男同胞可以适当了解，如果有说的不到位的地方，欢迎大家交流补充。

钓鱼的得益

一项健康的户外运动有利于身心健康，钓鱼不但能使人身体健康，心情舒畅，还能修身养性，但也有些不便之处，这些都是我自己的亲身经历，现在做如下分享。

• 身体好。钓鱼无形中锻炼了身体，这点我深有体会，我属于懒散惯的人，不爱逛街，不爱运动，成天宅在家，看电视，看小说，能坐着就不站着，能躺着就不坐着，身体抵抗力越来越差，家里人说了也没用，自己越来越懒，一点气温变化都会感冒，特别是换季的时候，一个不小心着凉了就会拉肚子，总之，身体状况根本就不像个年轻人。后来，在老公的影响下，渐渐喜欢上了钓鱼，从一开始他拉着我去河边晒太阳，在河边不到一个小时，我就喊着累要回家，到后来不天天跑下河边就难受，而且大部分时间都是我吵着嚷着拉着老公去河边，渐渐地，我的体力也越来越好，抵抗力也逐渐提高，唯一不好的就是有时候鱼口不给力，钓得不过瘾，哈哈。所以说钓鱼确实能锻炼身体，提高抵抗力，让身体更健康，但钓鱼也要适度，不能为了钓鱼废寝忘食，日夜不息，那样反而得不偿失。

钓鱼也练体力，身体健康

• 心情好。一个人宅的时间久了，不但身体变差，精神面貌也会萎靡不振，不愿跟别人交流，甚至不愿和外界接触，心情烦躁甚至郁郁寡欢，这种坏心情还会影响夫妻间的感情，有时候一点小事都会引发大矛盾，心情糟糕，生活自然受到影响，而且影响还较大。自从钓鱼后，我人开朗了，性格也随着活泼起来。都说爱笑人的运气不会差，心情好了，做起事来必定事半功倍，而且都说一个女人对家庭有着很大的影响，心情好了，家庭也更美满幸福。所以说，适当的户外钓鱼会让人的心情饱满，特别是情绪波动比较大的女性朋友，心情好了，做起事来也更起劲更顺当。

即使在寒冷的冰雪中钓鱼，笑容依旧灿烂

• 心态好。身体健康，心情好，久而久之，心态也慢慢变好。我以前脾气很急躁，一点事情就火冒三丈，成天小肚鸡肠，也比较多虑，有时甚至胡搅蛮缠，明明知道自己有这些缺点，但就是改不了。自从钓鱼后，心静了，也净了，感觉整个人开阔了，看事情的注意点也不一样了，做事情也不再那么急躁，心态明显比以前好很多，夸张点说简直是天壤之别。所以说，钓鱼给我带来了欢快的时光，在不知不觉中，让我心态一步一步开朗起来。

女性朋友钓鱼的难处

什么事都有利有弊，钓鱼虽好，但对女性同胞有时候不太友好，但相信这些小问题只要稍加注意便会圆满解决。

防晒工作做好

• 防晒难。一白遮三丑，女人最乐意听别人夸她白，又美又白，最不愿意别人说她黑，可钓鱼后，经常有人说我晒黑了，这让我很无奈但又无语，其实适当的晒太阳有益身体健康，但要想办法避免暴晒，特别是炎热的夏天，很容易晒伤皮肤导致脱皮疼痛等。我的防晒工具有防晒霜，帽子，眼镜，口罩，手套，防晒服，伞等等，防晒霜都是高防晒指数，帽子是可以捂脸的那种，选择红色较好些，防紫外线效果好，伞也是双层加厚的，有时候我们会忽视阴天，其实也是有紫外线的，即使阴天，防晒也不能少，夏天还可以随身带个电池小风扇，既方便携带又能防暑降温。总之，不管什么时候，防晒小工具都带着。

• 厕所难。这里讲大白话，不管是生理上还是心理上，女人在野外上厕所比男人难。生理上，除了要避开人，女人还要找相对安全的地方，野钓碰到居民区的地方较少，都是荒郊野外，特别是夏天，蛇虫较多，找个安全的地方较难。心理上，女人的羞耻心比较重，在荒郊野外上厕所即使没有人，也会不好意思，过心里那关不容易。所以女钓友上厕所时，先用棍子或者抄网敲打草地，避免被蛇虫伤害，再拿出来随身带的伞，撑起来遮一下，这样既安全又安心。

衣服可以挑方便喜欢的款式，鞋子一定要穿舒服安全的平底鞋

• 服饰难。女人爱美，还很臭美，在河边钓鱼有很多款式的衣服受到限制，穿些不合适的衣服有时候还会被人认为是矫揉造作，很多人会这样认为，来河边钓鱼干嘛弄得“花枝招展”的，可我想说，每个人都有爱美的权利，特别是女人，不管在哪里都要把自己打扮得漂漂亮亮的，既让自己开心，又愉悦了别人，何乐而不为！但女钓友要注意，衣服不要穿容易到处刮的那种款式，安全方便为宜，夏天也尽量穿透气凉快的浅色衣服，鞋子呢，要挑选合适舒服的才是王道，河边就不要穿高跟鞋之类的，在爱美的基础上舒适更重要。

最后总结：说了这么多关于女钓友钓鱼的小事情，有利也有弊，但总的来说利大于弊，女钓友可以在钓鱼的同时尽情享受大自然，河边有很多花花草草值得你留心看一眼，也许会让你心情舒畅，让你明媚的心情更加美好。有一些弊端我们也要重视，并适当处理好，这样就能既享受阳光鱼获的同时做个美美的女子。最后祝大家大鲫大鲤，感谢大家的阅读和关注！再次感谢支持！

享受快乐