鱼肉富含优质蛋白质和矿物质，常吃鱼能促进婴幼儿的骨骼和肌肉快速生长，因此，建议家长日常可多给宝宝吃鱼。但是呢也不是所有的鱼都适合宝宝吃，下面我们来看看宝宝不能吃的鱼有哪些吧！

1、鲨鱼

近几年来，因为工业废水不断地排入海洋，每年进入海洋环境的石油高达两百万吨以上，使得海水中重金属含量较高，而鲨鱼处于海洋食物链的顶端，吞食了其他鱼类后，食物中的重金属也随之进入鲨鱼体内，积累下来，因此鲨鱼体内的重金属含量十分高。不适合给宝宝食用。

2 鱼罐头

鱼罐头味道鲜美，并且即买即食，变成许多家庭的必备零食，许多孩子特别喜欢。可是咱们都知道，鱼罐头在加工的过程中增加了很多的食物增加剂、防腐剂，假如经常食用，对孩子的健康无疑是一种危害，并且很难确保用来做罐头的鱼是否遭到污染。不过也并不是说必定不能给孩子吃罐头，每周控制在一两次以内仍是没问题的。

3 鲶鱼

鲶鱼俗称塘虱，又称怀头鱼。澳大利亚专家表示，年轻父母应该警惕鲶鱼。除了体型相对较大以外，它还是生命周期更长的食肉鱼，其体内汞含量比其它鱼偏高，儿童不宜食用。

4 金枪鱼

对于许多家庭都常吃到的金枪鱼，其实它体内汞含量也属于较高范围。FDA(美国食品药品监督管理局)则建议如果是罐头装的可以每周吃1-2次，新鲜的金枪鱼则每周不要超过1次。

父母除了要注意不要给宝宝吃这几种鱼外，也不要给未满1周岁的宝宝吃鱼。鱼肉蛋白质含量高，关于消化系统还未彻底发育的宝宝来说也许难以吸收。宝宝一周岁后免疫系统和消化系统发育得较为老练，更容易接受鱼肉。