鲻鱼怎么做好吃(红腐乳乌鲻鱼)


草草啖盐说蜜

——说天地美食,谈家乡风味


乌鲻鱼,闽南人称为“乌仔鱼”,江南一带称为“鲻鱼”,日本人称为“唐墨”,潮汕人台湾人称为“乌鱼”。


我曾写过两篇关于乌鲻鱼的文章,有潮汕朋友在我文章末尾留言:乌鱼一般都是用来拜神,吃法嘛,喜欢用盐腌制后上锅蒸,然后蘸酱油或是豆酱吃,非常美味。这估计就是闻名的乌鱼饭了。


而每年的初冬季节,随着天气与海水温度的下降,乌鲻鱼会群往南下,聚集在台湾与福建的沿海,寻找适宜的产卵地。冬至前后,正是台湾人捕捞乌鱼的时候,台湾的乌鱼子是与鲍鱼、鱼翅相提并论的海味珍馐。


乌鲻鱼未产卵之前,鱼肉嫩滑,非常美味!而到了产卵后,体瘦无脂,味道则大不如前。所以,闽南人要吃乌鲻鱼,秋末初冬正当时。


我今天为大家介绍一道非常美味的乌鲻鱼蒸法,红腐乳乌鲻鱼,此处的红与黑,不是司汤达的法国政界,我们讲的是美味。


【红腐乳蒸乌鲻鱼】


一、准备食材:

乌鲻鱼2条、红腐乳1块、红腐乳汁1勺、生姜、香葱、蒸鱼豉油、食用油等。


乌鲻鱼不用选择太大的,中等个人肉质最为嫩滑。


二、操作过程:

1、乌鲻鱼杀净,去腮去鳞去肚,尤其是肚子里的黑膜一定要刮干净。


2、红腐乳揉碎,与红腐乳汁、姜丝等一起放入鱼身,稍加按摩,让鱼更快入味;


封上保鲜膜,静置1小时。


3、1小时入味后,大火烧开,上锅蒸8分钟。


4、8分钟后取出,撒上葱丝,淋上蒸鱼豉油,浇上滚烫的热油;


红腐乳蒸乌鲻鱼完美上桌!


鱼肉雪白,透着汁水,不要太鲜美!



红腐乳特殊的发酵风味,渗入到鱼身里,让鱼肉甘甜咸香,唇齿生津,真的要命。

此鱼吃法,值得你一试。


附带另一篇关于乌鲻鱼特殊吃法的文章:


《红糟乌鲻鱼,砂锅煲,香气扑鼻,福建味道 》,这道红糟鲻鱼吃法,也是别具一格。


“草草啖盐说蜜”,谈三餐美食,讲四方风情,看似草草,却是人间百味。

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